Apa bayi sing nyusoni kudu njupuk vitamin?

Yen sampeyan lagi nyusoni bayi, sampeyan bisa uga nganggep yen susu ibu minangka panganan sing sampurna lengkap karo saben vitamin sing dibutuhake.Lan nalika ASI minangka panganan sing cocog kanggo bayi sing isih bayi, asring kekurangan rong nutrisi penting: vitamin D lan wesi.

Vitamin D

Vitamin Diku penting kanggo mbangun balung kuwat, antarane liyane.Amarga susu ibu biasane ora ngemot cukup vitamin iki, para dokter nyaranake kabeh bayi sing nyusoni njaluk 400 IU vitamin D saben dina ing wangun suplemen, diwiwiti ing sawetara dina pisanan urip.

Apa yen njupuk vitamin D liwat sinar matahari tinimbang?Sanadyan bener yen wong saka umur apa wae bisa nyerep vitamin D liwat cahya srengenge, penyamakan dudu hiburan sing dianjurake kanggo bayi.Dadi cara paling aman kanggo mesthekake bayi sing disusui entuk kuota vitamin D yaiku menehi suplemen saben dina.Utawa, sampeyan bisa njupuk suplemen sing ngemot 6400 IU vitamin D saben dina.

Umume wektu, dokter anak bakal nyaranake suplemen vitamin D cair sing over-the-counter (OTC) kanggo bayi.Akeh sing ngemot vitamin A lan C, sing apik kanggo bocah cilik - asupan vitamin C sing cukup bisa nambah penyerapan zat besi.

wesi

Wesi perlu kanggo sel getih sing sehat lan pangembangan otak.Nyedhiyakake mineral iki nyegah kekurangan zat besi (masalah kanggo bocah cilik) lan anemia.


Wektu kirim: Nov-07-2022